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恋爱时为什么会有强烈的焦虑感?要如何勇敢爱?
2023-03-28
在我们的生活中,每一个人这一生可能都会遇到自己碰然心动的时刻,而当一个人恋爱的时候虽然会非常的甜蜜,但有的人却会产生强烈的焦虑感,害怕别人离开自己,害怕自己和他某一天就分手了,这种焦虑感甚至会真的促使这些焦虑的事情真正的实现,那么我们又应...
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焦虑症有哪些症状? 我们应该如何缓解?
2023-03-28
如今的社会压力越来越大,吉林中山医院的精神心理专家对焦虑症有很好的提醒:为了使大多数患者和朋友更容易理解这一点,医院专门开设了在线医生咨询服务,医生将在线回答您有关疾病的问题,并根据情况为您提供专业的治疗计划。不少人都会有心理方面的疾病,...
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夏季心情焦虑该如何缓解呢? 五招帮你有效缓解焦虑
2023-03-27
夏季天气炎热,人们很容易就会感到焦虑,烦躁。在这种季节,焦虑的人很多,很多人都没法静下心来,很容易被情绪带走。所以,夏季缓解焦虑也是很重要的。下面吉林中山医院为大家介绍五招有效缓解焦虑的方法吧。 调整好自己的心态 我们大家都知道,夏天是一个...
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要怎样克服心理焦虑症? 有哪些小窍门呢?
2023-03-27
随着现代人们生活节奏的加快,越来越多人更容易出现各种心理疾病了,焦虑症是现代人一种常见的心理疾...
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什么是惊恐障碍?如何缓解?
2023-03-25
惊恐障碍也叫做急性焦虑发作,是焦虑症的一种表现形式。 典型的惊恐障碍是间歇性发作的,当患者处于发作间歇时可能不会出现任何特殊的症状。但是患者发作时却也不局限于任何处境,也没有特殊的诱发因素。因此惊恐障碍的发作也是不可预测的。惊恐障碍的发作通...
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焦虑症如何缓解?有什么具体措施?
2023-03-25
焦虑症,是近年来比较多发的一种心理疾病,其危害不亚于抑郁症。那么焦虑症的症状是什么呢? 焦虑症常伴有头晕、胸闷、心悸、呼吸急促、口干、尿频、尿急、出汗、震颤等植物神经症状和运动性紧张,是以广泛性和持续性的焦虑或者是反复发作的不安作为主要特征...
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