首页
医院概况
医院概况
General situation of hospitals
来院路线
医院简介
医院动态
医院动态
Hospital dynamics
医院新闻
医院公告
精神科
精神科
Psychiatry Department
失眠症
强迫症
恐惧症
躁狂症
疑病症
焦虑症
抑郁症
精神分裂
神经症
神经症
Internal Medicine-Neurology
神经衰弱
神经官能症
神经性头痛
神经性头晕
植物神经紊乱
门诊管理
医师团队
专家团队
Expert team
来院路线
医院新闻
失眠症
强迫症
恐惧症
躁狂症
疑病症
焦虑症
抑郁症
精神分裂
神经衰弱
神经官能症
神经性头痛
神经性头晕
植物神经紊乱
主页
>
精神科
>
长期睡眠不足会导致焦虑?判断焦虑症要从这3点出发
2024-12-07
我们知道,如果一个人晚上睡觉睡不着,翻来覆去久了就会感到烦躁,对第二天的心情也会有一定影响,由于这种情况,有些人就担心,如果长期的睡眠不足,会不会导致焦虑症的发生。针对这一问题,我们在线邀请了专业的吉林中山医院副主任医师给我们做解答。...
更多
如何克服焦虑症?教你4招可以轻松克服
2024-12-07
对于现在年轻人来说,都会出现焦虑症,即使努力的克服还是不能摆脱。尤其是到了夜深人静的时候,会让悲伤一直伴随着自己,影响了正常的工作学习以及睡眠。...
更多
备考期间感觉很烦躁?医生:情绪调节是关键
2024-12-05
转眼已是9月末,学生开学也已经有一段时间。对于即将要升学考试的学生而言,他们的心情可能有些不一样。毕竟一开学就意味着进入备考阶段,压力和紧张感是都会有的。而也是因为备考,让不少的学生出现烦躁、厌学的情况。对于这样的状态,学生该如何去调整呢?这里,我们...
更多
为什么考试前总容易焦虑?医生:心态调整很重要
2024-12-05
作为学生,应该都有过这样的体会,在平时的小测验中,自己能发挥的不错,但一到比较大一点的考试,临考前再认真复习考试时都会突然卡壳到忘记,导致成绩很不理想。显然,这是因为考试焦虑。因此,不少人就会担心,如果这种状态发生在大考,对未来无疑会造成非常大...
更多
考试太紧张知识点都忘了?医生:缓解焦虑很重要
2024-12-02
对于学生而言,考试应该是一件痛苦与愉悦并存的事。痛苦在于,每次考试都是考验,精神上和心理上都可能是折磨;而愉悦主要在于,也许确定自己能考个好成绩,亦或者是,考试意味着放假。但不管是哪种状态,对于学生而言,考试成绩确实非常重要,而也许正是因为这种...
更多
每次临考前总容易做恶梦?医生:注意减压很重要
2024-12-02
对于学生来说,考试是上学期间比较重要的一件事,它除了是对一学期学习内容的检验,也决定了一部分的未来。也是因为考试的这个意义,不少的学生都会有考前的紧张和焦虑,特别是对于高考等升学考试而言。有的学生反馈,他每到考试总是容易做恶梦。对第二天状态影响...
更多
首页
上一页
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
下一页
末页
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
66
67
68
69
70
71
72
73
74
75
76
77
78
79
80
81
82
83
84
85
86
87
88
89
90
91
92
93
94
95
96
97
98
99
100
101
102
103
104
105
106
107
108
109
110
111
112
113
114
115
116
117
118
119
120
121
122
123
124
125
126
127
128
129
130
131
132
133
134
135
136
137
138
139
140
141
142
143
144
145
146
147
148
149
150
151
152
153
154
155
156
157
158
159
160
161
162
163
164
165
166
167
168
169
170
171
172
173
174
175
176
177
178
179
180
181
182
183
184
185
186
187
188
189
190
191
192
193
194
195
196
197
198
199
200
201
202
203
204
205
206
207
208
209
210
211
212
213
214
215
216
217
218
219
220
221
222
223
224
225
226
227
228
229
230
来院路线
精神科咨询
心理咨询
online contact
在线联系
回顶部