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失眠患者的防治为什么要多元化?

2019-12-17

一说到失眠及失眠症的治疗，人们首先想到的是安眠药或镇静药，仿佛只有镇静安眠药才是治疗失眠的唯方法。其实，失眠虽然作为一种症状或疾病，使患者背上了疾病缠身的包揪，但也不必整天忧心忡忡、焦虑不安，因为失眠治疗的成功主要依赖于了解本身的原因，寻...
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这些有助于治疗失眠的食物你知道多少？

2019-12-16

现在失眠的人已经数不胜数,很多人希望通过食疗来治疗失眠，吃什么食物可以失眠的症状?失眠吃失眠好?治疗失眠的食物有哪些呢?长春失眠症治疗医院本文为您一一揭晓。 下列食物可以你的失眠 1、牛奶 牛奶中色氨酸是人体八种必需的氨基酸之一，它不仅有抑制大脑...
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你了解失眠的类型有哪些？

2019-12-16

绝大多数人都有过晚上睡不着觉的经历，也就是失眠，大多数人对于失眠并不陌生，但是却不一定了解失眠的类型有哪些。而根据失眠的类型，则需要进行针对性的治疗。今天来和长春失眠症治疗专家详细了解失眠的类型。 失眠的类型 一、短暂性失眠(不超过一周) 大部...
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对抗失眠,越过心理障碍需要做什么

2019-12-14

社会压力的日益增加，让人们的心理无疑也承受着巨大的压力，伴随产生的还有各种心理疾...
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为什么说失眠抢走了女性的美丽？

2019-12-14

失去良好的睡眠，女性的美丽就会被人盗走。吉林中山医院医生指出，一些女性因偏头痛而失眠，此外，还有部分女性入睡难，或遇事不能入眠，或因心理疾病不能入眠，或为家庭琐事不能入眠等。 失眠增加患乳腺癌危险 吉林中山医院医生称，睡眠是人类的基本需求，...
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当你患上失眠症该怎么办？

2019-12-09

失眠又称入睡和保持睡眠障碍，是以入睡困难、睡眠浅或质量差、早醒及醒后无觉感为典型症状的一种普遍的睡眠障碍。其发病范围广、治疗周期长，会给患者生活、工作、健康、心理带来很大的痛苦和负担，需引起足够的重视，及早治疗! 治失眠这些误区不可取 常见误...
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