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家长不知道孩子抑郁症｜被忽视的求救信号

2021-02-24

有调查发现，现在越来越多的学生，抑郁了 而家长，却处于不知情的状态。 01 抑郁症并不可怕，可怕的是父母无法识别，以为自己的孩子，只是压力大而已。 经常听见有人说： 小孩子懂什么，哪有那么多难过？ 在成人的眼中，孩子是无忧无虑，没有烦恼的。殊不知...
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抑郁症从初期、治疗、康复，常见的10个问题！

2021-02-23

以前，国内对于抑郁症的认识很少，有的多是精神低迷、情志不舒、胸闷气短等器质性症状。只针对抑郁症某一个方面治疗，效果甚微。 现在，随着生活压力加大，抑郁症患者越来越多。我们对抑郁症的认识逐渐加深，可是很多人听到抑郁症，还是会下意识的将它归类于...
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是抑郁症引起的失眠，还是失眠引起的抑郁症，？失眠与抑郁症的关

2021-02-22

据数据统计， 35%的人经历抑郁的体验，45%的人抱怨睡不够还有熬夜的经历，晚上睡不着白天醒不了，要么就是有多梦的情况，一晚上精神难以得到放松紧张兮兮的。 失眠和精神疾病联系密切，在临床常见的精神心理疾病中，失眠又和抑郁联系最为密切，可以说失眠作...
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呼吸方式真的可以较少焦虑的病发么？

2021-02-20

经常锻炼的人都知道， 想要平复心率使人达到放松状态，需要缓慢的呼吸才能调整状态。 当人感觉到压力或者紧张时，人的呼吸频率会莫名的改变，呼吸是一种普遍、习惯并且几乎总是无意识的行为。 由于自我在思想上的迫切，会让自身的情绪也夹杂着很多的焦虑感。...
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有效治疗失眠的方法与不利于睡眠的建议！

2021-02-18

现在社会现状失眠已经成了常态，对于日常重重的工作任务，失眠的侵袭着我们夜间生活，造成了神经衰弱每天夜间只会抱着手机辗转反侧，同时在无法改变工作和生活状态下，很多人都在寻找有效的治疗失眠方法，下面就让我来给大家分享下助于睡眠的方法。 1.首先需...
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抑郁症患者心理感受一天内是怎么变化的？

2021-02-18

当今社会抑郁症已经是常见的病了，患上抑郁症的人很多原因是生活压力所迫，抑郁症患者会出现很多病症反应，患有抑郁症的情况下会影响到患者正常生活和工作的状态，一旦发现自身有抑郁症要及时寻求心理专家帮助接受正规的治疗。 随着大家的生活压力不断的变大...
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