现在经常有人会莫名感到心慌胸闷，全身乏力，以前都以为是患了心血管方面的疾病，最后发现竟是与心理因素关系紧密的心理问题。患者主要表现为突然心跳很快，胸口发闷，甚至呼吸也很困难。一般检查后心肺功能都是正常的，并无心血管问题。其实这样的症状是焦虑症引起的现象，称为惊恐障碍。

　　惊恐障碍是在焦虑发作时，导致植物神经异常，让患者感到不适，甚至出现类似心绞痛和哮喘等疾病的症状，所以有时会引起误诊。患者虽然很难受，但实际上并无器质的病变。一般患者在发病前可能一直处于焦虑不安的状态，或极度孤独，都是心理问题引起的现象。

　　一般对这类疾病的治疗主要就是抗焦虑治疗，要根据患者的不同情况和需要选择相应的药物。在药物治疗的同时也要进行心理治疗，这样恢复的效果会比较好。患者可以多和人聊天，学会倾诉自己的心理想法和烦闷的事情。还可甲乙方形训练，疗效会更好。患者可以按从上到下的顺序依次收缩和放松头面部，还有胸腹部和四肢也要慢慢放轻松，这样可以起到减轻焦虑的目的。也可在病发时，多进行深呼吸，对病情恢复也有帮助。

　　患者还要保持良好的心态，及时发泄不良情绪。同时也要多和亲人，朋友进行沟通，避免不安的情绪出现。有时间也要多参加社会文体活动，多接触人，以便转移注意力，缓解不好的心情，学会压力的自我管理。患者还要注意饮食，保持营养均衡。患者要进行系统诊治，规律服药，也不要轻易减药。最重要的就是要从根本上提高抗压能力和心理素质，及时调整悲观的情绪。只要坚持，很快便能重拾欢颜。

　　多学科综合诊疗模式精准 针对性治疗焦虑症

　　第一步：【精准检测】10分钟检测紊乱神经递质 锁定受损神经元细胞

　　吉林中山医院运用医学前沿检测设备NK脑功能区定位检测仪Ⅱ，靶向定位扫描脑内神经递质，临床运用上可做到10分钟快速、无创、准确获得多种脑神经递质的具体情况，从而分析出大脑功能区及神经元的活动状态，为临床诊断和病情严重程度的判断提供客观证据，并为各种治疗、临床用药提供准确的依据，达到准确性、靶向性的效果。

　　第二步：【无创物理】平衡紊乱的神经递质，恢复受损脑功能

　　通过脑功能磁电、经皮生物电导入等无创物理设备，精准锁定受损神经元细胞区，快速平衡紊乱神经递质，通过释放备用通路、神经纤维再生、突触重建、环路修复等方式完成修复与功能代偿，从而实现对大脑组织的功能重塑，恢复大脑的正常指挥控制机体运动和思维等功能，达到快速消除症状，实现彻底康复的目的，避免了滥用药物和可能产生的毒副作用。

　　第三步：【心理治疗】平衡紊乱的神经递质，恢复受损脑功能

　　以国际标准心理疏导，由国家二级心理咨询师亲自治疗，通过国际先进的森田治疗方法、认知训练等心理治疗方法，帮助患者正确面对疾病、乐观积极治疗。重建健康健全的人格价值。完善社会功能配合心理疏导恢复全面健康。

　　温馨提醒：患上焦虑症应及时去正规医院接受专业治疗，如果您正处在焦虑困扰中，可以选择在线咨询或者拨打免费热线0431-87630594进行咨询。