相信很多人都会认为黑色、灰色这些深浅的颜色，很容易给人一种心理压抑的感觉，而红色、黄色等颜色可以给人一种喜悦和快乐的感觉。另外，一些五颜六色的色彩，对焦虑和抑郁情绪的缓解和治疗，也很有帮助。

通过色彩能放松心情？带你揭秘色彩与心理之间的小秘密！

第一、紫色可以放松心灵

紫色是温暖的红色和平静的蓝色的混合体，人们认为它是财富和奢华的象征。这是一种非常刺激的颜色，任何漆成紫色的房子，都会有一种从人群中脱颖而出的感觉。紫色代表成长、它能平衡心灵、放松心灵。紫色也能稳定孕妇的情绪，所以孕妇可以选择紫色的家居服来预防产前抑郁症。另外，作为一个女人，如果你不能接受压倒性的粉色糖果的颜色，你也可以尝试在家里装饰更多的紫色，这将使整个房间充满女性的味道。

第二、粉色可减少肾上腺激素的分泌

粉色有放松情绪的效果，粉红色可以减少肾上腺激素的分泌，让愤怒的人迅速平静下来。孤独和抑郁的人可能会选择粉红色的床单，产科和儿科护士一般穿粉红色的衣服，这给新生儿带来了柔和、温暖的感觉，减少了住院儿童对医院本能的恐惧。喜欢穿粉红色衬衫的男人一般都比较自信，人际关系也比较活跃，善于调节办公室气氛、也赚得更多。

第三、黄色为健康的阳光色

黄色给人以光明、透明、充满希望的心理暗示，可称之为健康的阳光色。在色彩心理学方面，黄色是最能改善情绪的颜色之一。浅黄色、芥末黄色和深黄色将使您的房间亮丽和活跃起来。

第四、蓝色给人和平与安宁的感觉

蓝色是大海和天空的颜色，给人以和平，安静的感觉。在蓝色环境中工作可以提高效率，因此许多桌面分隔器都是蓝色的。蓝色还可以改善记忆力，缓解焦虑。如果孩子在考试前太紧张并且无法入睡，可能换成蓝色床单和被子。蓝色也代表忠诚，在面试中穿蓝色衣服是一个不错的选择。

第五、绿色充满了活力的感觉

绿色是生命的颜色，给人一种活力的感觉。绿色环境可使皮肤温度降低，心跳也会降低，可以呼吸均匀、有利于休养生息。易怒的人应该使用柔软的绿色床单，手术室和治疗室的墙壁和医务人员的制服也是浅绿色的，这可以减轻危重病人的恐惧，也代表着顽强的生命力。

总而言之，从以上描述，我们了解了一些颜色对心理产生的作用。所以，我们可以在生活中使用一些色彩来改变我们的心情，并善于运用色彩来对心理进行调节，从而告别焦虑的不良情绪。

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